ΠΕΠΤΙΚΟ (27)

Το Haridra (Turmeric) είναι ένα ζωτικής σημασίας βότανο στην αγιουρβεδική ιατρική, το οποίο ως μπαχαρικό αναγνωρίζεται από το έντονο κίτρινο χρώμα του. Το ρίζωμα του φυτού, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε φρέσκο είτε αποξηραμένο, χαρακτηρίζεται από μια σειρά ιατρικά οφέλη. Απομακρύνει τα αέρια του στομάχου και βελτιώνει την υφή και τον τόνο του δέρματος. Επιπλέον, το Haridra χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ηπατικής βλάβης, των αναπνευστικών διαταραχών και των ελκών.Κατά την τελευταία δεκαετία, η κουρκουμίνη (curcumin), κύριο συστατικό του Haridra, μελετήθηκε εκτενώς από Δυτικούς ερευνητές και επιστήμονες για την αντιοξειδωτική δράση του. Οι ερευνητές εξακολουθούν να μελετούν την κουρκουμίνη...

Το Tulasi είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στις διάφορες αναπνευστικές διαταραχές συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας και οξείας βρογχίτιδας. Οι ανοσορρυθμιστικές, αντιβηχικές και αποχρεμπτικές του ιδιότητες βοηθούν στη θεραπεία του βήχα. Χάρη στην αντιική, αντιβακτηριακή και αντιμυκητισιακή του δράση, το Tulasi βοηθάει στην διαχείριση των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος. Οι αντιαλλεργικες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του Tulasi βοηθούν στην αντιμετώπιση αλλεργικών αναπνευστικών διαταραχών. Επιπρόσθετα το Tulasi αυξάνει την ικανότητα αντιμετώπισης και προσαρμογής σε προκλητικές συνθήκες και περιβάλλοντα και παρέχει σημαντική προστασία από το στρες. Αποτελεί επίσης ισχυρό αντιοξειδωτικό που απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλλει στην αναγέννηση του ηπατικού ιστού. Το ουρσολικό οξύ, το οποίο...

Ο κουρκουμάς είναι ένα πολύ διαδεδομένο στις ανατολικές χώρες μπαχαρικό , και έχει ως βασική ενεργή του ουσία , την κουρκουμίνη. Η κουρκουμίνη είναι μια φυσική χρωστική ουσία που εμπεριέχεται στον κουρκουμά, χρησιμοποιείται στην παρασκευή της σκόνης κάρυ και προσδίδει το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα. Περιέχει ένα μίγμα ισχυρών αντιοξειδωτικών, γνωστών ως κουρκουμινοειδών, μια ομάδα φαινολικών ενώσεων που απομονώνονται από τις ρίζες του φυτού Curcuma longa.H κουρκουμίη είναι πλούσια σε βιταμίνες C, E, K, καθώς και βιταμίνες Β, μαγγάνιο, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο, φυτικές ίνες και πολλά άλλα.Η κουρκουμίνη βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία των κρυολογημάτων. Χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό μέσο για...

Το Mumijo(Shilajit) είναι ένας ειδικός τύπος γεωλογικής ρητίνης που συναντάται μόνο σε λίγες ορεινές περιοχές του κόσμου. Μία από τις πιο πολύτιμες για τη φαρμακολογία είναι το Mumijo(Shilajit) που αποκτήθηκε στο Αλτάι. Ένας σημαντικός δείκτης είναι η "ηλικία" του Μθμιξο: όσο μεγαλύτερη είναι, τόσο πιο χρήσιμες είναι οι ιδιότητες συσσωρεύονται σε αυτό. Εξάγονται οι πρώτες ύλες για την παραγωγή Mumijo(Shilajit) με το εμπορικό σήμα Altai Nectar σε συνθήκες μεγάλου υψομέτρου (πάνω από 3000 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας), όπου έχει διαμορφωθεί εδώ και τουλάχιστον 500-1000 χρόνια. Το προϊόν διατίθεται σε φυσική μορφή, δηλ. δεν περιέχει χημικά. Τεχνολογίες χαμηλού...

Το Chlorella είναι ένα μονοκύτταρο μπλε-πράσινο άλγη (Clorella pyrenoidosa) που προέρχεται από ένα νησί στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας. Το κύτταρο chlorella έχει ένα ισχυρό τοίχωμα, το οποίο σπάει από μια ειδική τεχνολογία που διατηρεί τα θρεπτικά του συστατικά.Όπως υποδηλώνει το όνομά του, το chlorella είναι πλούσιο σε σημαντική ποσότητα χλωροφύλλης, την πράσινη χρωστική ουσία που διαθέτει κάθε φυτό φωτοσυνθετικό κύτταρο. Τα φυτά το χρησιμοποιούν για να συσσωρεύσουν τη δύναμη του ήλιου.Η χλωροφύλλη είναι σημαντική για την υγεία και την υποστήριξη της ζωής. Συνιστάται να το παίρνετε καθημερινά μέσω του φαγητού μας.Το Chlorella περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης. Όταν στεγνώσει, η...

Οι Βραζιλιάνοι το χρησιμοποιούν παραδοσιακά για δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Το μικρό αυτό φρούτο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αμινοξέα, ωμέγα 3 & 6, λιπαρά οξέα, βιταμίνες A, C, D, E, B1, B2, B3, B6 & B12, μέταλλα, ανθοκυάνες, φυτικές ίνες και στερόλες. Επίσης, περιέχει υψηλά επίπεδα σιδήρου, ασβεστίου και υδατανθράκων, θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Το μούρο Acai περιέχει 16 αντιοξειδωτικά, πολλά περισσότερα από όσα τα σταφύλια. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποτρέπει τις βλάβες των κυττάρων, συμβάλλει θετικά στη σεξουαλική απόδοση, βελτιώνει την όραση, ενισχύει τον μεταβολισμό, προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα,...

Το Mumijo(Shilajit) είναι ένας ειδικός τύπος γεωλογικής ρητίνης που συναντάται μόνο σε λίγες ορεινές περιοχές του κόσμου. Μία από τις πιο πολύτιμες για τη φαρμακολογία είναι το Mumijo(Shilajit) που αποκτήθηκε στο Αλτάι. Ένας σημαντικός δείκτης είναι η "ηλικία" του Μθμιξο: όσο μεγαλύτερη είναι, τόσο πιο χρήσιμες είναι οι ιδιότητες συσσωρεύονται σε αυτό. Εξάγονται οι πρώτες ύλες για την παραγωγή Mumijo(Shilajit) με το εμπορικό σήμα Altai Nectar σε συνθήκες μεγάλου υψομέτρου (πάνω από 3000 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας), όπου έχει διαμορφωθεί εδώ και τουλάχιστον 500-1000 χρόνια. Το προϊόν διατίθεται σε φυσική μορφή, δηλ. δεν περιέχει χημικά. Τεχνολογίες χαμηλού...

Η παρασκευή των αγιουρβεδικών ζεστών ροφημάτων διαφέρει από τα κλασικά αφεψήματα από βότανα, τα οποία είναι βραστά ή στον ατμό. Το κονιοποιημένο φυτικό μείγμα ή «τσούρνα» λαμβάνεται απευθείας, διαλύεται σε υγρό. Σε αντίθεση με τα διαλυτά κοκκοποιημένα ποτά, όπου οι πρώτες ύλες παρασκευάζονται σε χημικό διάλυμα, τα καθαρά ποτά Amla περιέχουν 100% φυσικά ακατέργαστα συστατικά χωρίς συντηρητικά και ενισχυτικά. Αυτός είναι ο λόγος που το λεπτοαλεσμένο μείγμα δεν διαλύεται ποτέ πλήρως στο υγρό. Ο μοναδικός συνδυασμός φρούτων, υπερτροφών, μπαχαρικών και βοτάνων περιχύνεται με ζεστό νερό και πίνεται χωρίς να στραγγίξει, προσθέτοντας μια κουταλιά μέλι εάν επιθυμείτε. Στην Αγιουρβέδα, το μέλι...

Η χλωρέλλα είναι μια μονοκύτταρη άλγη (φύκι του γλυκού νερού) που περιέχει στην σύνθεση της τις πράσινες φωτοσυνθετικές χρωστικές χλωροφύλλη-α και-β στους χλωροπλάστες της. Μέσω της φωτοσύνθεσης, πολλαπλασιάζει γρήγορα, απαιτώντας μόνο διοξείδιο του άνθρακα, νερό, ηλιακό φως, και μία μικρή ποσότητα ανόργανων συστατικών ώστε να αναπαραχθεί.Λαμβάνοντας κανείς χλωρέλλα μπορεί να λάβει ταυτόχρονα μια σειρά από βιταμίνες A,C,B1,B2,B5,B6,B12,ιχνοστοιχεία, πρωτεΐνες, λιπαρά οξέα, χλωροφύλλη, φυτικές ίνες και μια πλειάδα άλλων θρεπτικών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών ουσιών και αμινοξέων, όλα απαραίτητα για τον οργανισμό.Πρόκειται για μία διατροφική βόμβα η οποία τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλει στην φυσιολογική κυταρική ανάπτυξη.Έρευνες παρόλα αυτά έχουν δείξει ότι...